logo

Khỏe đẹp

9 lợi ích sức khỏe của quả mâm xôi

Không chỉ đẹp mắt và kích thích vị giác, quả mâm xôi còn có vô số tác dụng tốt với sức khỏe như cải thiện mạch máu, tăng cường miễn dịch, sinh tinh bổ huyết, cải thiện trí nhớ,... Quả mâm xôi màu đỏ, tinh tế và sống động, và mang ...

7 loại nước ép trái cây giàu chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa ung thư

Những loại nước ép này giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng, ngăn ngừa ung thư ...

10 dấu hiệu của bệnh béo phì bạn nên biết

5 điều cần tránh vào mùa nắng nóng

Bỏ hoàn toàn mỡ lợn thay bằng dầu thực vật, người Việt đang ‘tự hại mình’?

Theo chuyên gia, dầu thực vật hay mỡ lợn đều có công dụng cho sức khoẻ, mọi người cần dùng song song với liều lượng cụ thể phù hợp từng ...

Nước khoáng chứa nhiều canxi và ma-giê giúp giảm nguy cơ cao huyết áp

Nghiên cứu mới đăng trên tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Mỹ cho thấy, các loại nước khoáng chứa nhiều canxi và ma-giê giúp giảm nguy cơ cao huyết ...

Ăn chuối trước khi đi ngủ giúp ta ngủ ngon

Nhiều người cảm thấy khó ngủ ngon giấc vì các nguyên nhân khác nhau, chẳng hạn như căng thẳng và bận rộn. Khi ngủ không ngon, chúng ta thường chọn thuốc ...

Quán quân The Face chạy bộ giảm mỡ bụng thành công

Mạc Trung Kiên chạy bộ mỗi sáng, tập gym, bơi lội, chơi bóng rổ giữ vóc dáng săn chắc. Kiên 22 tuổi, cao 1,85 m, gương mặt sáng, thư sinh cùng ...

Bảo vệ thận bằng thực phẩm tự nhiên

Có rất nhiều loại thực phẩm tự nhiên tốt cho thận, giúp bạn bảo vệ trọn vẹn cơ quan quan trọng này. Chức năng của thận là lọc máu và chất ...

Hoa hậu Phan Hoàng Thu nói gì về quan điểm “quyền được nâng ngực” của đạo diễn Lê Hoàng?

Đồng tình với chia sẻ “Quyền được nâng ngực” của đạo diễn Lê Hoàng, người đẹp Phan Hoàng Thu cho rằng Việt Nam khá thiệt thòi khi cử đại diện ...

Nhập viện gấp vì đột quỵ, Đại Nhân nghe bác sĩ thông báo: “Cậu này tiêu rồi”

Nam ca sĩ chia sẻ khoảnh khắc đối diện với căn bệnh nguy hiểm hơn cả ung thư. Tháng 2.2019, thông tin nam ca sĩ Đại Nhân nhập viện vì đột ...

Thực phẩm là thần dược cho ‘tinh binh’ của quý ông

Không giống như buồng trứng của người phụ nữ, chỉ ngày một hao mòn và suy yếu, chất lượng tinh trùng của người đàn ông hoàn toàn có thể cải ...

Ăn cá như thế nào tốt cho sức khỏe?

Không ăn cá sống, phải loại bỏ ruột và mật cá trước khi ăn để hạn chế lây nhiễm ký sinh trùng. Cá chứa nhiều protein, axit béo omega-3 có lợi ...

 Viện thẩm mỹ Korea Leaders ký hợp tác với Bệnh viện Braun (Hàn Quốc) để người Việt “Đẹp hơn – Đẳng cấp hơn”

Bệnh viên Braun là 1 bệnh viện thẩm mỹ uy tín hàng đầu về chất lượng chuyên môn tại Hàn Quốc chính thức ký kết và trở thành đối tác ...

5 môn thể thao hỗ trợ người bệnh cao huyết áp

Tập thể dục không chỉ giúp ngăn ngừa cao huyết áp hoặc tăng huyết áp mà còn có thể giúp bạn kiểm soát tình trạng này tốt hơn. Một khi bị cao ...

Những thực phẩm tốt cho người U50 nên ăn hàng ngày

Dinh dưỡng rất quan trọng khi bạn già đi bởi nguy cơ mắc bệnh tăng theo tuổi tác, cũng như khả năng bị loãng xương và mất cơ bắp. Hãy thêm những thực phẩm tốt cho người U50 sau để tăng cường sức khỏe. Củ cải đường có đầy đủ nitrat ...

Tập tạ giúp giảm 25% nguy cơ ung thư

Nâng tạ mỗi ngày giảm nguy cơ mắc 10 loại bệnh ung thư phổ biến, đặc biệt là ung thư ruột kết ở nam giới, một nghiên cứu cho hay. Nghiên ...

Ăn ít thịt có giúp chúng ta sống lâu hơn?

Một nghiên cứu mới cho thấy, ăn nhiều thịt có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm.   Các nhà khoa học Phần Lan đã thu thập dữ liệu trên 2.641 người đàn ...

Mách chị em 9 bài tập giúp loại bỏ mỡ mặt và chống nếp nhăn

Các bài tập yoga mặt dưới đây sẽ giúp bạn không những không bị đau do phẫu thuật thẩm mỹ mà còn trông trẻ trung hơn một cách hoàn toàn ...

‘Hoàng tử trong mơ’ Thái Lan giữ hình thể săn chắc nhờ nghiện thể thao

Diễn viên Push Puttichai tích cực tập gym, bơi lội, chạy việt dã, đạp xe và mê mẩn võ thuật cổ truyền Thái Lan. Bangkok Post cho biết Push Puttichai (Puttichai Kasetsin) ...

8 thói quen tưởng không tốt mà tốt không tưởng

Ngủ nướng thêm một giờ, chơi trò chơi điện tử, nhai kẹo cao su hoặc buôn thường được coi không lành mạnh và vô trách nhiệm. Tuy nhiên những hoạt ...

Thói quen khi vào nhà vệ sinh gây hại cho sức khỏe của bạn

Những thói quen khi bạn vào nhà vệ sinh có thể gây ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe.  Ngồi vệ sinh quá lâu là một trong những sai lầm khi ...

10 thảo dược giúp tóc mọc nhanh

Hóa chất, nhiệt, lão hóa, stress... có thể khiến tóc dễ gãy rụng. Hãy sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên để có mái tóc dày, khỏe.   Dầu jojoba: Người Mỹ ...

4 yếu tố có thể khiến tinh trùng bất thường, dị dạng: Mọi nam giới đều nên biết để tránh

Biến dạng tinh trùng nghe qua có vẻ là bệnh rất nghiêm trọng, nhưng thực tế chúng ta không cần phải lo lắng quá nhiều nếu thực hiện được những ...

8 lợi ích không ngờ của việc uống nước khi đói

Uống nước tốt cho cơ thể nhưng uống nước lúc nào là tốt nhất, thời điểm nào không cần bổ sung nước thì không phải ai cũng biết. Mọi người thường ...