Sắc đẹp – Giới tính
6 nhóm người cần hạn chế ăn thịt vịt
Thịt vịt là thực phẩm giàu dinh dưỡng, có vị ngọt, giúp bồi bổ sức khỏe tuy nhiên một số người cần hạn chế khi ăn. Tiến sĩ, bác sĩ Phạm Việt Hoàng, nguyên Phó giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh, Hà Nội, cho biết thịt vịt chứa nhiều calo, protein, ...

5 tác dụng giúp đậu bắp được ví ‘nhân sâm xanh’
Đậu bắp được trồng khắp các vùng ở nước ta nhưng phổ biến là miền ...

9 lý do thuyết phục bạn nhất định phải ăn hạt mít
Nhiều người thường có thói quen bỏ hạt mít đi mà không biết loại hạt này rất tốt cho sức khỏe, vậy hạt mít có tác dụng gì? Mít là một ...

99% đàn ông đang tiểu tiện sai cách
Một bác sĩ tiết niệu hàng đầu cho biết đàn ông không nên tiểu tiện bằng tư thế đứng quen thuộc, thay vào đó ngồi xuống sẽ tốt cho sức ...

Nên ăn trứng thế nào có lợi cho sức khỏe?
Trứng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể như vitamin D, protein... nhưng nên ăn trứng thế nào để tốt cho sức khỏe và giúp tăng sức đề ...

4 loại rau rẻ như cho ‘bổ hơn thịt’ bán đầy chợ nhưng ít người biết
Dưới đây là danh sách các loại rau tốt cho sức khỏe mà chi phí thấp và có hàm lượng dinh dưỡng cao. Tác dụng đáng kinh ngạc của việc ăn ...

Hoa và lá đu đủ đực có chữa được bệnh ung thư?
Trước nhiều ý kiến cho rằng hoa và lá đu đủ đực "diệt" được tế bào ung thư, PGS.TS.BS Đoàn Hữu Nghị, nguyên Phó giám đốc Bệnh viện K đã ...

Biểu hiện thế nào cho biết bạn đang bị say nắng?
Đi lại hoặc làm việc dưới thời tiết nắng nóng dễ khiến cơ thể bị sốc nhiệt, say nắng. Say nắng nếu không được điều trị kịp thời sẽ nguy ...

Lá vối có tác dụng gì?
Lá vối thường được tận dụng để đun nước uống hàng ngày, vậy lá vối có tác dụng gì? Mùa hè, sau những giờ lao động mệt mỏi, nếu được ngồi ...

Những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin E bạn nên bổ sung hằng ngày
Vitamin E có nhiều trong các loại hạt, măng tây, bí đỏ,... Đây là loại dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe, giúp tăng cường hệ miễn dịch và đẩy ...

Quả chà là khô có tác dụng gì?
Chà là khô là món ăn vặt hấp dẫn với nhiều người, vậy quả chà là khô có tác dụng gì? Chà là khô là món ăn vặt được nhiều người ...

5 thức uống hỗ trợ giảm gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ là tình trạng tích tụ quá nhiều chất béo bên trong tế bào gan. Chất béo dư thừa có thể gây viêm và tổn thương gan… Gan là ...

Rất nhiều người đang uống nước chanh sai cách
Tác dụng của nước chanh đối với sức khỏe, nhan sắc không còn là điều quá xa lạ với mọi người nữa. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng và uống ...
Bí quyết khỏe đẹp với 7 thực phẩm giàu vitamin E
Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin E cũng là cách hữu hiệu để tăng cường sức khỏe và cải thiện làn da. Muốn có làn da sáng khỏe, mịn màng thì đừng bỏ qua 7 thực phẩm dưới đây… Vitamin E là một trong những chất chống oxy hóa ...

Lối sống giúp kéo dài tuổi thọ, giảm nguy cơ tử vong ở nam giới
Bạn có muốn sống thọ đến 80-90 tuổi hoặc thậm chí lâu hơn? Dưới đây là lối sống giúp giảm nguy cơ tử vong ở nam giới. 1. Ngăn ngừa bệnh ...

Ăn cơm nguội hấp lại có tốt không?
Trong bài viết này, chuyên gia sẽ giải đáp băn khoăn: 'Ăn cơm nguội hấp lại có tốt không?' Thói quen ăn cơm nguội hâm nóng rất phổ biến với người ...

9 loại thực phẩm gây nóng trong, bạn không nên ăn vào mùa hè
Dưới đây là những thực phẩm gây nóng bạn nên tránh hoàn toàn trong mùa hè để bảo vệ sức khỏe. Cà phê Cà phê dường như đã trở thành một phần ...

3 loại rau ‘giúp sống lâu’ mọc đầy ở Việt Nam nhưng ít người biết
Những loại rau dưới đây mọc đầy ở Việt Nam được thế giới ca ngợi là 'rau trường sinh'. giúp sống lâu, sống thọ. Mang nhiều chất dinh dưỡng, 3 loại ...

Nghiên cứu kéo dài 13 năm cho thấy uống cà phê giúp sống thọ
Một nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí Tim mạch Dự phòng Châu Âu cho thấy cà phê có thể giúp kéo dài tuổi thọ và giảm nguy cơ ...

Một ngày ăn 2 quả trứng có tốt không?
Một ngày ăn 2 quả trứng có tốt không là câu hỏi của rất nhiều người, hãy cùng xem giải đáp trong bài viết dưới đây. Trứng được mệnh danh là ...

Điều gì xảy ra nếu bạn ăn quả việt quất hàng ngày?
Quả việt quất là một loại trái cây rất bổ dưỡng, chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ bảo vệ cơ thể chống lại bệnh ...

7 lý do nên uống nước chanh hàng ngày
Từ việc tăng cường khả năng miễn dịch đến cải thiện làn da, hỗ trợ tiêu hóa... uống nước chanh hàng ngày thực sự có rất nhiều lợi ích cho ...

Quả bơ rất tốt nhưng những người này không nên ăn
Quả bơ rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu sử dụng không đúng cách cũng gây nguy hiểm không nhỏ. Sắp tới mùa bơ - loại quả giàu dinh dưỡng, vitamin ...