logo

ăn cam quýt

‘Đại kỵ’ khi ăn cam quýt, biết mà tránh kẻo ân hận mấy cũng muộn

Cam, quýt đều là những loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, như vitamin C, axit folic tốt cho da, xương, tăng sức khỏe tim, cơ bắp và hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, bạn không nên ăn các loại quả này vào những thời điểm sau để tránh ...