logo

bổ sung

Uống omega-3 mỗi ngày có tốt không?

Axit béo omega-3 đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, uống omega-3 mỗi ngày có tốt không? Cần lưu ý gì khi bổ sung omega-3? 1. Uống omega-3 có tác dụng gì? Theo BS. Lê Bách, Bệnh viện Đa khoa Y học Cổ truyền ...