logo

ít uống nước

Một loạt bệnh dưới đây, bạn có dám uống ít nước?

Khoa học đã chứng minh, nước chiếm 70% khối lượng cơ thể nhưng không nhiều người quan tâm đến việc bổ sung đủ lượng nước mà cơ thể cần mỗi ngày. Uống nước ngay cả khi không khát là lời khuyên của nhiều chuyên gia dinh dưỡng. Nếu uống ít nước, một ...