logo

trứng cút

Ăn trứng cút mỗi ngày, chuyện gì xảy ra?

Trứng cút có kích thước nhỏ nhưng lại chứa đựng nhiều chất dinh dưỡng. Theo các chuyên gia, trứng cút có vị giống như trứng gà. Dù có kích thước nhỏ nhưng trong 1 quả trứng cút chứa đến 14 calo, 1 gam protein, 1 gam chất béo, và nhiều khoáng ...