Tin Mới:

Gym-Yoga

Đàn ông nên hít đất 40 cái mỗi ngày

Người chống đẩy liên tục 40 cái ít bị bệnh tim mạch hơn so với những người chỉ chống đẩy được dưới 10 cái. Chống đẩy nhiều lần không chỉ cho thấy sức mạnh cơ bắp mà còn thể hiện sức khỏe tim mạch, nhóm nghiên cứu tại Đại học Harvard ...

Huấn luyện viên gợi ý lịch tập gym trong một tuần cho bạn

Tùy thời gian và mục tiêu tập luyện phát triển nhóm cơ nào, bạn sắp ...

U22 Việt Nam vừa đá, thủ môn “6 múi” Phan Văn Biểu đã lọt “tầm ngắm” chị em

5 nguy cơ bạn phải đối mặt khi thức khuya

Test hít đất đơn giản đánh giá nguy cơ đột quỵ, đau tim

Bạn có thể hít đất liên tục bao nhiêu lần? Các nhà khoa học Harvard khẳng định điều đó sẽ phản ánh rõ nguy cơ xảy ra sự cố tim ...

Chữa thận yếu cho đàn ông nhanh chóng, cực kì đơn giản

Thận là một trong những bộ phận rất quan trọng, có liên quan tới nhiều cơ quan khác, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sinh lý ở nam giới. ...

Siêu mẫu Trịnh Bảo dự thi Mr International 2019

Giải đồng Siêu mẫu Việt Nam 2018 lên đường sang Philippines để tranh tài vào ngày 15/2. Cục Nghệ thuật Biểu diễn đồng ý cấp phép cho siêu mẫu Trịnh Bảo ...

Công Phượng sang Hàn thi đấu: Có phải là chiêu bài quảng cáo?

Việc Công Phượng lựa chọn Hàn Quốc là điểm dừng chân tiếp theo ở lần xuất ngoại thứ hai của mình khiến NHM bóng đá Việt Nam vui mừng. Thế ...

Tập gym, chàng trai gầy gò trở thành người mẫu ảnh

Mơ ước làm người mẫu, Trọng "ròm" quyết tập gym để cải thiện vóc dáng và trở thành quán quân Quý ông hoàn hảo 2018. Nguyễn Duy Trọng 30 tuổi, thần ...

Cánh mày râu ăn gì để sung mãn trong những ngày đầu xuân?

Một số món ăn hàng ngày dễ nấu mà tác dụng tăng cường sinh lý và khoái cảm cho nam giới. Do vậy, để sung mãn dịp đầu xuân, các ...

Bí quyết lấy lại phom dáng sau Tết hiệu quả

Tập luyện kết hợp ăn thực phẩm nhiều nước, bổ sung rau, củ, quả và loại bỏ chất béo, thức ăn nhanh. Ăn nhiều món ăn chứa dầu mỡ và uống ...

Quý ông hoang mang khi xuất tinh nhưng tinh trùng ‘chạy’ chỗ khác

Anh Dương luôn có cảm giác phóng tinh khi gần gũi vợ nhưng nhìn xuống bao cao su vẫn trống rỗng. 2 vợ chồng anh Đặng Văn Dương từ Ninh Bình ...

Những hoàng tử độc thân được ‘thèm muốn’ nhất thế giới

Đẹp trai lại có khối tài sản thừa kế khổng lồ, những hoàng tử, hoàng thân này nằm trong danh sách khiến các cô gái muốn lấy làm chồng nhất. 1. ...

Nên hạn chế những thực phẩm ảnh hưởng đến ‘tinh binh’

Nhiều thực phẩm sẽ khiến hoạt động của tinh trùng yếu đi. Do đó, muốn nâng cao chất lượng sinh sản, bạn nên hạn chế sử dụng một số thực ...

Các động tác giảm cân đơn giản cho ngày Tết lười biếng

Chống đẩy, đứng lên ngồi xuống, nằm gập bụng, tư thế rắn hổ mang là các động tác đơn giản có tác động đến hầu hết cơ bắp. Theo bác sĩ ...

Làm gì để luôn trẻ khỏe, dẻo dai, vui Xuân, đón Tết?

Trong những kỳ nghỉ lễ, Tết nếu ngưng tập luyện trong thời gian ngắn thì cơ thể sẽ trở nên suy yếu ngay chỉ sau một vài tuần. Theo ThS. BS Nguyễn Đức Thành-Trưởng Khoa Phục hồi chức năng Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, trong chúng ta, ai ...

Câu lạc bộ “trai bao” triệu đô ở Trung Quốc

Theo mẩu tin tuyển dụng, các nhân viên là nam giới trong câu lạc bộ được hứa hẹn nhận ít nhất 148 USD tiền boa khi “giải trí” với khách ...

8 vitamin và thảo mộc giúp cải thiện “chuyện ấy”

Nghiên cứu đã chỉ ra rất nhiều loại vitamin và thảo mộc tự nhiên có thể giúp tăng cường sinh lý, hỗ trợ cải thiện khả năng phòng the. Vitamin B: Thiếu ...