logo

Khỏe đẹp

3 loại cá giàu canxi hơn cả sữa bạn nên biết

Dưới đây là những loại cá giàu canxi hơn cả sữa, bạn có thể mua ở bất cứ chợ nào. Cá là một trong những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Cá chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như protein và chất béo lành mạnh, canxi. Dưới đây là ...

Tại sao nên ăn bí đỏ thường xuyên?

Bí đỏ chứa nhiều chất xơ và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể, ...

Diễn viên Cao Mỹ Kim công nhận sức hút của lõi lọc nước OlalaBe

Mới đây, Cao Mỹ Kim khiến dân tình được phen trầm trồ khi khoe nhan sắc trẻ đẹp. Nét đẹp của cô được mọi người công nhận ngày càng trẻ ...

Lợi ích bất ngờ của trà và cà phê với “nhà máy” thải độc của cơ thể

Trà xanh và cà phê là 2 loại đồ uống nhiều người yêu thích. Sử dụng đúng cách, nó không chỉ mang lại cho bạn sự tỉnh táo, mà còn ...

Hay uống sữa đậu nành, da thay đổi bất ngờ khi đi nắng

Một nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy protein đậu nành chứa isoflavone có thể tác động đến làn da rất thần kỳ. Công trình được thực hiện bởi các viện, ...

7 loại thực phẩm giúp chàng làm chủ chuyện ‘phòng the’

Thường xuyên ăn 7 loại thực phẩm này sẽ kích thích ham muốn tình dục của nam giới, giúp tăng thêm hưng phấn chuyện phòng the. Có nhiều lý do khiến ...

5 loại vitamin và vi chất hàng đầu giúp giảm cân

Để giảm cân hiệu quả, bạn cần kết hợp giữa chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh cùng các bài tập cardio, uống đủ nước. Bên cạnh đó, 5 ...

Lý do tuyệt đối không ăn hàu sống

Hàu sống là món ăn nhiều người yêu thích nhưng các chuyên gia khuyến cáo tốt nhất chỉ sử dụng khi đã được chế biến chín. Anh N.T.D (trú tại Long ...

Diễn viên Mỹ Hạnh đến Đà Nẵng dự hội thảo làm đẹp đến từ Hàn Quốc

Tiếp nối chuỗi hoạt động trải nghiệm P1P, Diễn viên Mỹ Hạnh cùng ekip của mình đã đến với Viện Thẩm Mỹ Công Nghệ Cao Liên Anh – một trong ...

Uống 4-5 ly cà phê mỗi ngày, quý ông hưởng lợi bất ngờ

Cuộc nghiên cứu kéo dài 22 năm của các nhà khoa học Na Uy và Hà Lan đã thêm một bất ngờ mới vào danh sách dài các lợi ích ...

Ăn hoa bí có tốt không?

Hoa bí là loại được nhân dân dùng là một loại rau ăn thơm ngon, vậy nhưng ăn hoa bí có tốt không? Theo BSCKII Huỳnh Tấn Vũ, Trưởng đơn vị ...

Năm dấu hiệu mãn kinh ở đàn ông

Khi phụ nữ đến một độ tuổi nhất định, họ trải qua thời kỳ mãn kinh - chu kỳ kinh nguyệt chấm dứt vĩnh viễn và nồng độ estrogen giảm. ...

Mỹ phê duyệt loại gel đầu tiên cho chứng rối loạn cương dương

Một loại thuốc bôi mới là phương pháp điều trị rối loạn cương dương mới, còn được gọi là chứng bất lực, ED là tình trạng nam giới không thể ...

6 nhóm người cần hạn chế ăn thịt vịt

Thịt vịt là thực phẩm giàu dinh dưỡng, có vị ngọt, giúp bồi bổ sức khỏe tuy nhiên một số người cần hạn chế khi ăn. Tiến sĩ, bác sĩ Phạm Việt Hoàng, nguyên Phó giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh, Hà Nội, cho biết thịt vịt chứa nhiều calo, protein, ...

5 tác dụng giúp đậu bắp được ví ‘nhân sâm xanh’

Đậu bắp được trồng khắp các vùng ở nước ta nhưng phổ biến là miền Nam. Nó là món ăn ngon và phòng chống nhiều bệnh tật. Đậu bắp được trồng ...

Ba chất dinh dưỡng không thể thiếu giúp chống lão hóa

Chống lão hóa, tăng tuổi thọ, khỏe mạnh là niềm mơ ước của mỗi chúng ta. Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể thể tạo nền tảng cho ...

5 điều không, khi bạn uống nước chanh ấm buổi sáng

Bạn thường xuyên uống nước chanh ấm thì hãy chú ý để không mắc phải những sai lầm dưới đây. Từ thời xa xưa đến nay, chanh đã được chứng minh ...

9 lý do thuyết phục bạn nhất định phải ăn hạt mít

Nhiều người thường có thói quen bỏ hạt mít đi mà không biết loại hạt này rất tốt cho sức khỏe, vậy hạt mít có tác dụng gì? Mít là một ...

99% đàn ông đang tiểu tiện sai cách

Một bác sĩ tiết niệu hàng đầu cho biết đàn ông không nên tiểu tiện bằng tư thế đứng quen thuộc, thay vào đó ngồi xuống sẽ tốt cho sức ...

Nên ăn trứng thế nào có lợi cho sức khỏe?

Trứng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể như vitamin D, protein... nhưng nên ăn trứng thế nào để tốt cho sức khỏe và giúp tăng sức đề ...

4 loại rau rẻ như cho ‘bổ hơn thịt’ bán đầy chợ nhưng ít người biết

Dưới đây là danh sách các loại rau tốt cho sức khỏe mà chi phí thấp và có hàm lượng dinh dưỡng cao. Tác dụng đáng kinh ngạc của việc ăn ...

Hoa và lá đu đủ đực có chữa được bệnh ung thư?

Trước nhiều ý kiến cho rằng hoa và lá đu đủ đực "diệt" được tế bào ung thư, PGS.TS.BS Đoàn Hữu Nghị, nguyên Phó giám đốc Bệnh viện K đã ...

Biểu hiện thế nào cho biết bạn đang bị say nắng?

Đi lại hoặc làm việc dưới thời tiết nắng nóng dễ khiến cơ thể bị sốc nhiệt, say nắng. Say nắng nếu không được điều trị kịp thời sẽ nguy ...