Món Ngon
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn chanh thường xuyên?
Chanh là loại quả quen thuộc, rất giàu vitamin C, chất xơ, chất chống oxy hóa và các khoáng chất thiết yếu như kali, canxi và magiê... Cùng tìm hiểu điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn chanh thường xuyên trong bài viết dưới đây. Điều gì xảy ...
Vì sao bạn nên thường xuyên ăn chuối?
Chuối là loại quả được các chuyên gia khuyên nên ăn thường xuyên, vậy vì ...
Lợi ích bất ngờ của gừng đối với ‘chuyện ấy’
Các chuyên gia tiết lộ gừng là loại 'viagra tự nhiên' giúp tăng thêm gia vị cho 'chuyện ấy'. Gừng là loại gia vị vốn nổi tiếng với tác dụng phòng ...
Top thực phẩm tốt nhất để chống viêm giúp phái mạnh trẻ, khỏe, dẻo dai
Bạn có thể chống lại chứng viêm bằng một vài điều chỉnh trong chế độ ăn uống của mình. Tại sao thực phẩm chúng ta ăn lại quan trọng Một số loại ...
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn lá lốt?
Lá lốt là loại rau gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, vậy lá lốt có tác dụng gì? Lá lốt là loại rau được dùng ...
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn củ cải?
Củ cải là loại rau củ phổ biến trong mùa đông và được nhiều người yêu thích, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn củ cải. Củ ...
Cải bó xôi có tác dụng gì?
Thứ rau màu xanh sẫm này rất quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên nó còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, phòng ngừa, chữa trị bệnh ...
Trứng luộc và trứng rán, món nào nhiều dinh dưỡng hơn?
Khi nói đến công thức làm món trứng, có hai món ăn được yêu thích phổ biến là trứng luộc và trứng rán. Nhưng bạn có biết loại nào cung ...
Thực phẩm tự nhiên cung cấp collagen
Ngoài việc đầu tư cho các sản phẩm dưỡng da, thực phẩm chức năng bổ sung collagen, người dân có thể bổ sung các thực phẩm giàu collagen tự nhiên ...
9 loại rau quen thuộc giúp thúc đẩy sản xuất collagen ngăn ngừa lão hóa
Thực phẩm giàu collagen hoàn toàn có nguồn gốc từ một số bộ phận của động vật nhưng vẫn có nhiều loại thực vật như các loại rau, củ quả ...
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên uống nước lá tía tô?
Tía tô là loại rau gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, nhiều người cũng thường lấy lá tía tô đun nước uống. Tía tô không chỉ là loại ...
Ăn trứng cút mỗi ngày, chuyện gì xảy ra?
Trứng cút có kích thước nhỏ nhưng lại chứa đựng nhiều chất dinh dưỡng. Theo các chuyên gia, trứng cút có vị giống như trứng gà. Dù có kích thước nhỏ ...
Bò biến đổi gien cho sữa nhiều gấp 20 lần
Theo trang Interesting Engineering, một trong những cách giúp chăn nuôi bò ít gây hại cho môi trường hơn là tạo ra giống cho sữa nhiều hơn. Tác động môi trường ...
Nguyên tắc ăn tối không gây béo bụng
Bạn vẫn có thể ăn tối thoải mái vừa không sợ tăng cân nếu áp dụng những nguyên tắc ăn uống thông minh. Để không lo tăng cân và đặc biệt là giảm béo bụng, bạn không chỉ cần chọn đúng loại và số lượng thực phẩm cũng như tổng calo nạp ...
3 loại cá giàu canxi hơn cả sữa bạn nên biết
Dưới đây là những loại cá giàu canxi hơn cả sữa, bạn có thể mua ở bất cứ chợ nào. Cá là một trong những thực phẩm rất tốt cho sức ...
Tại sao nên ăn bí đỏ thường xuyên?
Bí đỏ chứa nhiều chất xơ và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng, tăng cường thị lực và nhiều công dụng khác. Bí ...
Vì sao người Nhật coi bí ngô là ‘món ăn trường thọ’?
Bí ngô (bí đỏ) là món ăn quen thuộc, mang nhiều lợi ích với sức khỏe, được người Nhật coi là 'món ăn trường thọ'. Hòn đảo Okinawa, Nhật Bản là ...
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu mỗi ngày ăn một quả lựu?
Mỗi ngày ăn một quả lựu, cơ thể bạn sẽ nhận được vô vàn lợi ích. Lựu là loại trái cây rất tốt cho sức khỏe. Trong quả lựu chứa một ...
Lợi ích bất ngờ của trà và cà phê với “nhà máy” thải độc của cơ thể
Trà xanh và cà phê là 2 loại đồ uống nhiều người yêu thích. Sử dụng đúng cách, nó không chỉ mang lại cho bạn sự tỉnh táo, mà còn ...
Hay uống sữa đậu nành, da thay đổi bất ngờ khi đi nắng
Một nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy protein đậu nành chứa isoflavone có thể tác động đến làn da rất thần kỳ. Công trình được thực hiện bởi các viện, ...
7 loại thực phẩm giúp chàng làm chủ chuyện ‘phòng the’
Thường xuyên ăn 7 loại thực phẩm này sẽ kích thích ham muốn tình dục của nam giới, giúp tăng thêm hưng phấn chuyện phòng the. Có nhiều lý do khiến ...
Lý do tuyệt đối không ăn hàu sống
Hàu sống là món ăn nhiều người yêu thích nhưng các chuyên gia khuyến cáo tốt nhất chỉ sử dụng khi đã được chế biến chín. Anh N.T.D (trú tại Long ...
Ăn hoa bí có tốt không?
Hoa bí là loại được nhân dân dùng là một loại rau ăn thơm ngon, vậy nhưng ăn hoa bí có tốt không? Theo BSCKII Huỳnh Tấn Vũ, Trưởng đơn vị ...
