Khỏe đẹp
10 thói quen nhỏ không ngờ giúp bạn giảm cân hiệu quả hằng ngày
Bạn sẽ không ngờ việc nhỏ như ngồi thẳng lưng, ăn cay… cũng có tác dụng giảm cân hiệu quả đến thế. Không nhất thiết cứ phải tập luyện, ăn kiêng mới giảm cân. Thay đổi một số thói quen nhỏ trong sinh hoạt, bạn cũng sẽ cảm nhận sự hiệu ...
Sự thật về mối liên hệ giữa cà phê và bệnh ung thư
Nghiên cứu quy mô lớn của Anh đã cho câu trả lời chính thức về ...
Tại sao nhiều nam giới trẻ lại đột nhiên bị ung thư đại tràng?
Tại sao nhiều nam giới trẻ khỏe mạnh lại đột ngột nhận được chẩn đoán ung thư đại tràng giai đoạn IV, và những dấu hiệu và triệu chứng nào ...
9 nguyên nhân không ngờ khiến bạn đầy hơi
Dưới đây là những yếu tố không ngờ khiến bạn đầy hơi và những cách để giảm thiểu tình trạng này. Thuốc: Nhiều loại thuốc gây khô miệng, dẫn đến sự tăng ...
Bí quyết đơn giản để yêu bao lâu chàng vẫn ‘nghiện’ như ngày đầu
Dù khá đơn giản, những phương pháp này là cách tốt nhất để giữ lửa tình cũng như mối quan hệ tồn tại lâu dài và cảm giác hấp dẫn ...
Bác sĩ trẻ bỏ nghề để theo đuổi đam mê thể hình
Cầm tấm bằng tốt nghiệp bác sĩ đa khoa, Nguyễn Lê Hoàng Long khiến cả nhà sửng sốt khi tuyên bố không theo nghề y. Hoàng Long 31 tuổi, hiện là ...
Phơi nắng lúc nào trong ngày là tốt nhất?
Người lớn nên phơi nắng 10-15 phút trong khoảng 9-10h sáng hoặc 15-16h khi tay chân không che chắn và không dùng kem chống nắng. Theo định luật Shadow trong hấp ...
4 điều đơn giản nhưng đủ đẩy lùi bệnh nan y
Nhóm nghiên cứu quốc tế từ Anh, Mỹ, Úc chứng minh vài điều đơn giản thường ngày đủ sức mạnh để đẩy lùi nhóm bệnh không thuốc chữa, dù bạn ...
Vì sao hôn thường xuyên khiến phụ nữ có xu hướng giảm cân nhanh
Các nhà nghiên cứu tin rằng hôn có nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp cho làn da và vóc dáng phụ nữ đẹp hơn Giúp giảm cân Hôn đốt cháy calo. Nghiên ...
Đang khỏe mạnh, bé trai 9 tuổi đột nhiên tử vong vì bị cảm lạnh, bố mẹ dù là y tá cũng không nhận ra con bị bệnh
Cậu bé Tristan Ang ở California, Mỹ, vốn dĩ đang khỏe mạnh đã lìa xa cõi đời chỉ một tuần sau khi bị cảm lạnh thông thường do virus adeno ...
7 bài tập giúp bạn nói tạm biệt với mỡ đùi
Đùi là khu vực tích tụ chất béo trong cơ thể, đặc biệt đối với phụ nữ. Với 7 bài tập dưới đây, bạn sẽ giảm được lượng mỡ đùi ...
Lá ổi có thể ngăn ngừa được cả bệnh ung thư?
Theo Boldsky, lá ổi có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe, trong đó có ngăn ngừa ung thư, chống tiêu chảy và kiểm soát bệnh tiểu đường… Ngừa ung ...
Đáng sợ bị chó cắn, có khi tận 5 năm sau mới phát bệnh dại
Thời gian ủ bệnh phụ thuộc vào số lượng virus xâm nhập vào cơ thể, sự nặng nhẹ của vết thương, khoảng cách xa gần từ vết thương đến não ...
Mách bạn 10 bài tập đơn giản hỗ trợ tiêu hóa
Các hoạt động thể chất giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn. Nếu bạn đang gặp vấn đề về tiêu hóa, hãy cân nhắc việc thực hiện các bài tập dưới đây. Đi bộ nhanh: Đi bộ nhanh 20 đến 30 phút mỗi ngày giúp phòng ngừa các vấn đề ...
Những công thức tính một vóc dáng khỏe đẹp
Chỉ số BMI phân loại thừa cân - béo phì, WHR đánh giá phân bố mỡ trong cơ thể, Skelie tính theo tỷ lệ giữa thân người và đôi chân. Theo ...
Xuất hiện 4 triệu chứng dưới đây sau khi uống nước, bạn nhất định phải đến bệnh viện
Tín hiệu sau khi uống nước cũng có thể cho thấy cơ thể bạn có khỏe mạnh hay không? ăn cơm và ngủ là những điều không thể thiếu trong cuộc ...
Bôi kem chống nắng mà da vẫn đen?
Phạm Thu Huyền (Hà Nội) hỏi: "Trước khi ra biển hoặc ra ngoài trời nắng, tôi đều bôi kem chống nắng, mỗi ngày 2 lần vào lúc sáng và chiều ...
Chuyên gia tiết lộ, những người thường xuyên đổ mồ hôi mới thật sự khỏe mạnh
Đổ mồ hôi trong bất kỳ tình huống nào đều khiến bạn cảm thấy không thấy thoải mái. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng mồ hôi lại có rất nhiều ...
4 chất dinh dưỡng không thể thiếu với cơ thể, vắng 1 có thể gây ra 4 bệnh ung thư nguy hiểm
Đây chính là những nhóm chất dinh dưỡng sau đây nếu bị thiếu được cho là có thể dẫn đến một số loại bệnh ung thư. Thiếu protein Thí nghiệm trên động ...
Có nên nhậu sau khi chơi thể thao?
Uống rượu bia sau khi tập luyện sẽ ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của cơ thể, khiến bạn cảm giác càng tập càng mệt hơn. Tiến sĩ Christopher Stevens, ...
Tay chân bỗng vụng về do… ung thư tinh hoàn
Một bệnh tự miễn lạ lùng khiến quý ông dần mất kiểm soát tay, chân, mắt vừa được các nhà khoa học Mỹ xác định là có liên quan đến ...
Uống những loại nước này vào buổi sáng hại sức khỏe khủng khiếp
Uống nước vào buổi sáng cực tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải loại nước nào uống vào buổi sáng cũng tốt. Không cẩn thận sẽ gây hại khôn ...
7 thói quen xấu nhiều người đang làm hàng ngày gây thiếu canxi trầm trọng
Nếu cứ tiếp tục duy trì những thói quen này không chỉ gây thiếu canxi cho cơ thể, ảnh hưởng tới hệ xương khớp mà còn tiềm ẩn nhiều mối ...
