logo

9 lợi ích bất ngờ khi ăn trứng gà vào bữa sáng

Trứng gà là loại thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích, mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe, nhất là khi ăn vào buổi sáng. Theo lương y Bùi Đắc Sáng, Hội Đông Y Hà Nội, trứng gà không chỉ là món ăn tiện lợi, mà còn là nguồn dinh dưỡng dồi dào, ...

8 loại thực phẩm nên ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Việc tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp giảm một loạt ...