logo

Giảm cân

Những thói quen cực nguy hại đến sức khỏe nhưng ít ai để ý

Ăn quá nhiều trước khi ngủ, không tập thể dục, bịt mũi khi hắt hơi… là những thói quen gây nguy hiểm cho sức khỏe nhưng ít ai để ý. Không uống đủ nước Không uống đủ nước ảnh hưởng đến chức năng gan. Có thể bạn đã từng đọc được rằng chúng ...

Loại thực phẩm siêu rẻ, siêu tốt ngừa ung thư nhưng 90% dân số bỏ qua

Loại thức ăn tự nhiên này rất rẻ và rất phổ biến, giúp ngừa ung ...

Lời khuyên sống khỏe từ 9 chuyên gia dinh dưỡng Mỹ

Không nên đứng khi ăn, bổ sung magiê và vitamin, tập thể dục thường xuyên để bảo vệ sức khỏe. Rob Hobson, Trưởng phòng dinh dưỡng Healthspan khuyên nên giữ cho ...

Sự thật chuyện bác sĩ “truyền” 15 lon bia để… giải độc rượu

Một người đàn ông U50 ở Quảng Trị sau khi bị ngộ độc methanol đã được "truyền" 15 lon bia. Hơn 2 tuần sau, bệnh nhân tỉnh táo, ra viện. ...

Uống trà xanh làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2?

(Ảnh minh họa: HealthyWomen) Một nghiên cứu quốc tế vừa được công bố cho thấy, việc uống trà xanh đã làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 ở ...

Mẹo nhỏ uống nước để tốt cho sức khỏe và làm đẹp da trong mùa lạnh

Thời tiết lạnh, nhiều người trong số chúng ta ngại hoặc quên uống nước, thậm chí còn không cảm thấy khát trong suốt nhiều giờ đồng hồ khiến cơ thể ...