logo

sức khỏe

Một ngày ăn 2 quả trứng có tốt không?

Một ngày ăn 2 quả trứng có tốt không là câu hỏi của rất nhiều người, hãy cùng xem giải đáp trong bài viết dưới đây. Trứng được mệnh danh là "siêu thực phẩm" bởi thành phần đa dạng và khả năng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ ...

7 lý do nên uống nước chanh hàng ngày

Từ việc tăng cường khả năng miễn dịch đến cải thiện làn da, hỗ trợ ...

4 nhóm người nên hạn chế ăn ốc luộc

Ốc luộc là món ăn vặt yêu thích của nhiều người, nhưng những người không nên ăn ốc luộc. Ốc là món ăn yêu thích của nhiều người. Trong ốc chứa ...

Ăn cam tốt hay uống nước cam tốt?

Ăn cam tốt hay uống nước cam tốt là băn khoăn của rất nhiều người, dưới đây là giải đáp. Cam là loại trái cây được nhiều người yêu thích. Có ...

Phần bổ nhất trong con gà ít người biết đến

Tim gà không chỉ ngon miệng mà ít người biết rằng, nó còn là một trong những phần bổ nhất trong con gà. Tim gà chứa nhiều protein và các ...

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn uống nước chanh mỗi ngày?

Uống nước chanh hàng ngày có tốt không là câu hỏi được nhiều người quan tâm, hãy cùng tìm giải đáp trong bài viết dưới đây. Nước chanh là loại thức ...

Vì sao ăn bông cải xanh giảm được ung thư, tiểu đường?

Một số nghiên cứu trước đó chỉ ra việc ăn bông cải xanh thường xuyên giúp đẩy lùi đáng ngạc nhiên một số căn bệnh, bao gồm một số loại ...

9 loại nước uống dễ làm vừa đẹp da lại giải nhiệt mùa hè

Nước ép dứa, trà xanh,nước chanh... là những thức uống không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng thanh nhiệt giải độc cực tốt trong mùa hè. Nước ...

Ăn 6 thực phẩm giúp kiểm soát huyết áp

Ăn cá, cà tím, dầu thực vật... giúp giảm cholesterol, kiểm soát huyết áp và bảo vệ trái tim của chúng ta cũng như tính mạng. Theo Y tế Harvard, việc ...

Nhân sâm đại bổ nhưng có thể hóa ‘thuốc độc’ nếu dùng sai cách

Nhiều sách cổ về y học cổ truyền ghi lại việc dùng nhân sâm không đúng bệnh, đúng cách có thể gây tử vong. Nhân sâm thuộc vào nhóm dược liệu ...

Quả chôm chôm và 8 lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe

Dưới đây là những tác dụng của chôm chôm đối với sức khỏe. Không chỉ có vị thơm ngon, mà chôm chôm còn là trái cây rất tốt cho sức khỏe. ...

Tác dụng, tác hại của uống cà phê mỗi ngày

Nghiên cứu mới cho thấy cà phê thôi thúc bạn vận động nhưng lại ảnh hưởng tới giấc ngủ. Nhiều người bắt đầu ngày mới bằng một tách cà phê ngon ...

10 lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên khi quan hệ tình dục

Tình dục mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho bạn không chỉ là khoái cảm. Dưới đây là những gì một đời sống tình dục lành mạnh có thể ...

Những điều cần tránh khi ăn chuối có thể bạn chưa biế

Chuối cực kỳ tốt cho sức khỏe, tiện lợi, ngon miệng và là một trong những loại trái cây tươi, rẻ tiền nhất mà bạn có thể mua. Điều này ...

Quả gì nhiều vitamin C nhất?

Vitamin C có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể phòng ngừa được nhiều loại bệnh tật, vậy quả gì nhiều vitamin C nhất? Theo bác sĩ Dương ...

Tiết lợn chín là ‘thần dược’ với sức khỏe, nhưng lại đại kỵ với những người sau

Dưới đây là những người không nên ăn tiết lợn. Tác dụng của tiết lợn Theo các chuyên gia, ăn tiết lợn vừa đủ, đúng cách có tác dụng tốt cho cơ ...

Tác hại của việc ăn nhiều trứng gà

Trứng gà tốt nhưng ăn nhiều thì sẽ hại cho sức khỏe, dưới đây là những tác hại của việc ăn nhiều trứng gà. Theo các chuyên gia, trứng gà là ...

11 lợi ích của quả ổi với sức khỏe

Quả ổi chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất... khiến chúng trở thành một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. 1. Quả ổi giúp tăng cường ...

Uống nước chanh ấm vào lúc nào là tốt nhất?

Một thói quen đơn giản là uống nước chanh ấm vào buổi sáng có thể mang lại những lợi ích to lớn về sức khỏe. Chanh là nguồn vitamin C dồi ...

Tác dụng của xuyến chi ít người biết

Xuyến chi là cỏ dại người dân thường tìm cách loại bỏ mà không biết rằng loại cây này có thể làm rau ăn rất tốt cho sức khỏe. Lần đầu ...

Tác động bất ngờ khi uống cà phê sữa thường xuyên mùa dịch

Các chất có trong cà phê khi gặp protein trong sữa tạo ra một tác dụng hết sức bất ngờ. Theo một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa ...

5 tác dụng bất ngờ khi bạn uống cà phê mỗi ngày

Cà phê được các nghiên cứu trên thế giới coi là siêu thực phẩm của sức khỏe, với tác dụng bất ngờ lên nhiều hệ cơ quan. 1. Bảo vệ tim ...